Bawa catatan kesehatan

Siapkan identitas, Buku KIA, hasil laboratorium atau USG sebelumnya, daftar obat dan suplemen, serta riwayat penyakit, alergi, kehamilan, dan persalinan terdahulu bila ada.

Catat perubahan dan keluhan

Tuliskan keluhan seperti mual, nyeri, perdarahan, demam, sakit kepala, bengkak, perubahan gerak janin, atau gejala lain beserta waktu terjadinya. Sampaikan semuanya kepada tenaga kesehatan.

Siapkan pertanyaan

Tanyakan perkembangan kehamilan, pola makan, aktivitas, obat yang aman, persiapan persalinan, tanda bahaya, dan jadwal kontrol berikutnya. Tidak ada pertanyaan yang terlalu sederhana ketika menyangkut kesehatan ibu dan janin.

Gunakan pakaian yang nyaman

Pakaian yang longgar memudahkan pemeriksaan tekanan darah, berat badan, perut, dan pemeriksaan lain yang diperlukan. Datang lebih awal agar ibu tidak terburu-buru.

Kenali kondisi yang perlu pertolongan segera

Segera cari pertolongan medis bila mengalami perdarahan, nyeri hebat, kejang, sesak, demam tinggi, sakit kepala berat, pandangan kabur, keluar cairan dari jalan lahir, atau gerak janin berkurang.